Número de mulheres hipertensas cresce a cada dia!!

Quando o assunto é o coração, a imaginação logo voa para os sentimentos. Mas bem longe de seu sentido abstrato, esse órgão vital precisa de cuidados e pode sofrer diretamente as consequências dos seus (maus) hábitos de vida.

No passado, os homens estavam mais predispostos a terem problemas no coração. A dupla jornada feminina, no entanto, tem mudado esse quadro. De acordo com uma pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), AS MULHERES REPRESENTAM 48% DO TOTAL DE OCORRÊNCIAS CARDÍACAS. “Elas vão para casa e ainda tem todo o trabalho de lá. Tem a associação do aumento do estresse com uma dieta inadequada. São vários FATORES INTERLIGADOS”, explica o cardiologista MARCELO SOBRAL.

RISCOS CARDIOVASCULARES

Qualquer pessoa pode ter um problema cardíaco um dia, entretanto, alguns existem alguns RISCOS podem favorecer o aparecimento deles. Entre eles está a HEREDITARIEDADE. Se algum parente próximo teve um infarto ou derrame, você está sim mais propensa a ter um também. O AVANÇO DA IDADE e o GÊNERO da também influenciam.

Há ainda os FATORES COMPORTAMENTAIS que, ao contrário dos anteriores, podem ser combatidos com algumas mudanças na rotina e no estilo de vida. São eles:

– Hipertensão arterial;

– Diabetes;

– Colesterol alto;

– Obesidade;

– Sedentarismo;

– Alcoolismo;

– Tabagismo;

– Depressão e ansiedade;

– Estresse;

– Dieta inadequada.

Segundo o cardiologista Sobral, apenas um desses fatores já pode elevar as chances de problemas cardíacos. “O risco vai aumentando conforme a associação deles”, afirma.

A HIPERTENSÃO EM MULHERES

Sobral explica que o sistema circulatório é preenchido pelo sangue. “Fazendo uma analogia a um encanamento, apresentamos as veias e artérias, e o sangue caminha por dentro assim como a água. Só que os canos são rígidos, e os nossos vasos não. Isso acontece porque eles precisam absorver os picos de pressão sanguínea”.Quando, por algum motivo, suas artérias não conseguem fazer a absorção dessa força, a sua pressão vai subir. Um estudo divulgado pela SBC, em 2011, constatou que o público feminino tem mais predisposição para desenvolver HIPERTENSÃO. Além disso, A MENOPAUSA AUMENTA AS CHANCES DO APARECIMENTO DA DOENÇA. “A produção hormonal cai neste período. O estrógeno protege contra a deposição de gordura nas coronárias e artérias”, diz. De acordo com Sobral, O AUMENTO DESTE DIAGNÓSTICO É EVIDENTEMENTE IMPORTANTE. “Isso preocupa, pois a grande maioria dessas doenças são causadas por hábitos de vida. Ou seja, isso pode ser revertido”, aponta. Quem sofre de hipertensão está mais propenso a ter derrames, infartos, arritmias cardíacas e problemas renais. “Cerca de 70% dos hipertensos abusam do álcool, da ingestão de sal, são sedentários ou apresentam quadros de depressão e ansiedade. Os outros 30% apresentam enfermidades relacionadas a genética e outros órgãos”, continua o médico. Ele ainda comenta que a população negra apresenta mais casos de hipertensão

PREVENÇÃO

Para saber se você tem ou não HIPERTENSÃO, é preciso procurar um médico e fazer o exame clínico básico. É essencial CONSULTAR UM CARDIOLOGISTA REGULARMENTE, porque alguns casos podem ser assintomáticos. Dores de cabeça e na nuca, cansaço e falta de apetite são alguns possíveis sinais da doença.

A patologia é MAIS COMUM NOS IDOSOS, mas isso não significa que quem tem menos de 65 anos pode ficar despreocupado. PREVENÇÃO É A CHAVE PARA UMA VELHICE MAIS SAUDÁVEL. Ou seja, aliar uma dieta saudável com exercícios físicos já é um bom caminho. “É preciso cuidar mais do coração. É um tratamento pra vida inteira”, alerta o cardiologista.
(www,daquidali.com.br)