O cafezinho nosso de cada dia não contém somente a cafeína, ele também é rico em minerais como cálcio, ferro e zinco, além de aminoácidos e vitaminas. "Ele" pode melhorar a memória e o raciocínio. Também é antioxidante, por ser rico em bioflavonoides e polifenóis, protege contra o envelhecimento. Segundo alguns estudos mulheres que tomam até quatro xícaras de café por dia são menos propensas à depressão.
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